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  • julia.jubilingo
    julia.jubilingo created a new event
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    Workshop: @Yogijen BY Yoga On Roof

    WHAT:

    Unlock Your Inside Flow Journey: Essential Fundamentals and Fluid Transitions with IF Junior teacher @YogiJen at Yoga on the Roof.

    WHEN:

    April 27, 2024 | Saturday | 3:00 pm to 6:00 pm

    WHERE:

    Yoga on the Roof, 20D Kim Tian Road

    Includes:
    • 3:00pm to 6:00pm: 3 hours of flowing
    • 6:00pm ...

    WHAT:

    Unlock Your Inside Flow Journey: Essential Fundamentals and Fluid Transitions with IF Junior teacher @YogiJen at Yoga on the Roof.

    WHEN:

    April 27, 2024 | Saturday | 3:00 pm to 6:00 pm

    WHERE:

    Yoga on the Roof, 20D Kim Tian Road

    Includes:
    • 3:00pm to 6:00pm: 3 hours of flowing
    • 6:00pm to 8:00 pm: Afterparty with small bites, refreshments, and drinks to connect
    Plus:

    Receive a certificate of completion of 3TRC

    Join us at Yoga on the Roof for an enriching experience where you’ll deepen your Inside Flow knowledge, connect with the community, and enjoy a transformative journey.

     

    Register on: https://yogaonroof.com/index.php/events/unlock-your-inside-flow-journey/

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    27th Apr, 2024 15:00 - 18:00 - Asia/Singapore
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  • nicole.lifeandyoga
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    Cobra Roll & Inside Flow Masterclass

    Alignment Cobra Roll

    The cobra role is not that easy and we want to practice the alignment of this asana or the transition to the cobra bit by bit. Here we want to work out this sequence together with you, because we are of the opinion that together is much better than alone.

    We warmly welcome ...

    Alignment Cobra Roll

    The cobra role is not that easy and we want to practice the alignment of this asana or the transition to the cobra bit by bit. Here we want to work out this sequence together with you, because we are of the opinion that together is much better than alone.

    We warmly welcome you to the studio in Fürth for this very special workshop.

    After a short break we continue with an Inside Flow Master Class. What does that actually mean? We have 90 minutes to get into the flow little by little. The transitions are explained more clearly and there are a few breaks in between.

    If you are a beginner: in excellent, then this workshop is just right for you.

    If you are an advanced yogi, then this flow is a nice event to train and deepen your own practice.

    Roll out your mat and practice with us.

    Alignment Cobra Roll. 11 a.m. to 1 p.m

    Inside Flow Masterclass 2-3:30 p.m

    Location: Life & Yoga Studio, Lange Str. 101 Fürth

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    20th Apr, 2024 11:00 - 14:30 - Europe/Paris
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  •   yuliana_bali0605 reacted to this post about 1 week ago
    martasyayoga
    martasyayoga uploaded a new video in Build Up & Sequencing 2 Days Workshop HYBRID (OFFLINE & ZOOM) with Martin Elianto & Tasya Dante
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    Inside Flow Community Special Class - YOU SAY with Martasya Yoga

    Celebrate the Easter 2024, Martasya Yoga has held a special master class offline at Martasya Yoga Studio in Bogor Indonesia and online via ZOOM with participants from Indonesia, Malaysia, Philippines, Singapore and Taiwan. 

    The Flow "YOU SAY"...

    Celebrate the Easter 2024, Martasya Yoga has held a special master class offline at Martasya Yoga Studio in Bogor Indonesia and online via ZOOM with participants from Indonesia, Malaysia, Philippines, Singapore and Taiwan. 

    The Flow "YOU SAY" Song by Lauren Daigle and created by Martin Elianto, Senior Teacher Inside Flow Indonesia. The song tells about finding one's identity and worth in God's love and acceptance, rather than in the opinions and expectations of others. The Lyrics express the struggle of feeling inadequate and unworthy, but ultimately finding hope and confidence in the truth of God's love and affirmation. It's powerful message of self-worth and finding strength in faith. 

    This Flow is dedicated for all people around the world for special forgiveness to the community. We have done many mistakes in our life and might hurt many people with words and deeds that make our relationship broken. Let's fix our relationship and grow together as community. 

    Happy Easter, God Bless You all. 

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  • martasyayoga
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    Inside Flow Concert Jakarta 2024 with Young Ho Kim

    Join Special Inside Flow Concert with Young Ho Kim in Jakarta on Sunday November 10th 2024 at Chillax Sudirman Street in the center of Jakarta 

     

    10th Nov, 2024 - 14th Nov, 2024 - Asia/Jakarta
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  • hi.im.pat.s
    hi.im.pat.s will be attending Build Up & Sequencing 2 Days Workshop HYBRID (OFFLINE & ZOOM) with Martin Elianto & Tasya Dante
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  • nicole.lifeandyoga
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    Open Your Heart Workshop & Inside Flow Class

    Open your heart Workshop & Inside Flow Class

     

    Backbends, or heart openers, are among the favorite asanas of many yogis and yoginis. Whether in flow or static, opening the front of your body can not only have a positive effect on your posture but also on your mood. When you find the optimal ali...

    Open your heart Workshop & Inside Flow Class

     

    Backbends, or heart openers, are among the favorite asanas of many yogis and yoginis. Whether in flow or static, opening the front of your body can not only have a positive effect on your posture but also on your mood. When you find the optimal alignment for your body (what feels good doesn't necessarily look "good" 😉), it creates a unique feeling of freedom and offers you the opportunity to open up to yourself and others. In this workshop we will look at the anatomy of the spine and the alignment of various backbends. You will find out how to optimally prepare your body and cultivate both strength and flexibility to go through practice and life with an open heart ❤️


    “Open Your Heart” Inside Flow

    In this Inside Flow workshop you will take the openness of heart openers into your flow!

    With Inside Flow, a choreography with asanas is set up in which every breathing movement leads to a body movement. You will learn to look from the outside in and develop a deep connection to yourself. Ami uses her many years of dance experience and passion for yoga to introduce you to this unique style of yoga. We will laugh, sweat and surpass ourselves together - Inside Flow is a challenge but one that is worth it.

    Both for Inside Flow fans and Inside Flow newcomers (general yoga knowledge is important, however).

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    9th Mar, 2024 10:30 - 14:00 - Europe/Paris
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  • nicole.lifeandyoga
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    Tension Therapy

    Tension Therapy

     

    Head, Shoulders, Knees and Toes
     
     
    Join us for a long yoga class in which we will work on balancing out the states of tension. In this workshop you will systematically practice a yoga class that primarily focuses on two fascia lines in the body: the superficial front fas...

    Tension Therapy

     

    Head, Shoulders, Knees and Toes
     
     
    Join us for a long yoga class in which we will work on balancing out the states of tension. In this workshop you will systematically practice a yoga class that primarily focuses on two fascia lines in the body: the superficial front fascia line and the so-called “deep front line”.
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    24th Feb, 2024 10:45 - 12:45 - Europe/Paris
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    Where Yoga meets Life - mit Nicki Vellick

    Nicki lebt mit ihrer Familie in Graz und ist die Inhaberin vom wunderschönen YOGALIFE Studio. Seit sie 2007 ihre Ausbildung bei Young-Ho Kim gemacht hat, ist sie eng verbunden mit dem Inside Yoga und diesem Unter- richtsstil. Sie ist E-RYT 500, Inside Flow® Senior Teacher sowie Prenatal Yogale...

    Nicki lebt mit ihrer Familie in Graz und ist die Inhaberin vom wunderschönen YOGALIFE Studio. Seit sie 2007 ihre Ausbildung bei Young-Ho Kim gemacht hat, ist sie eng verbunden mit dem Inside Yoga und diesem Unter- richtsstil. Sie ist E-RYT 500, Inside Flow® Senior Teacher sowie Prenatal Yogalehrerin und Mentaltrainerin für Schwangere nach Positive Birth® mit ihrem Programm Mama Baby Om® und leitet unterschiedliche Aus- und Fortbildungen für Yogalehrer:innen und alle die es werden wollen in Österreich und Deutschland.

    Ihr Unterricht ist abwechslungsreich mit viel Musik, manchmal auch Gesang (da packt sie gerne die Ukulele aus) und eine feine Mischung aus Tradition und Moderne.

    Für Nicki war es immer schon wichtig, dass Yoga über die Matte hinaus geht, dass Yoga nicht nur als Asana gesehen wird, sondern als eine achtsame Haltung gegenüber sich selbst und allen Wesen der Welt. Die Themen die Nicki in ihren Unterricht einflechtet reflektieren diese Einstellung und laden dazu ein, tiefer zu gehen in der Yogapraxis für ein transformatives Erlebnis des eigenen Lebens.

    Workshop 1 – 11 – 13 Uhr

    INSIDE FLOW

    Ein Tanz für dein Herz. Wir bauen eine Choreografie auf, die dich ganz mit deinem herzen verbinden wird. ON BEAT kommst du in eine bewegte Meditation. Atemzug für Atemzug kommst du mehr bei dir selbst an. Und dann kommt ein Song, für den diese Choreografie gemacht wurde. Und du spürst die Verbundenheit mit dir und allem was ist. Tauchst ein in ein Lebensgefühl von purer Präsenz. Eine Intention lässt dich dann noch tiefer gehen. Lass dich mitnehmen. Genieße die Reise zu dir selbst.

    Workshop 2 – 14 -16 Uhr

    THIS IS ME

    Wenn du alles benennen würdest was du liebst, wie lange würde es dauern bis du dich selbst nennst? Du bist ein- zigartig und wunderbar! Doch so selten erkennen wir das an uns. So oft plagen uns die Zweifel und die Unsicher- heit. Bin ich ok wie ich bin? Muss ich mehr sein als ich selbst? Bin ich genug? Ich fühle mich nicht so als wäre ich genug… Oder hast du manchmal das Gefühl zu viel zu sein? Ich bin zu dick, zu alt, zu dünn, zu jung, lache zu laut, rede zu viel…

    All das kannst du heute loslassen. Denn heute, in diesem Workshop lernst du eine Lektion in Sachen Liebe. In der wichtigsten Liebe ever. Der Liebe zu dir selbst. Es ist diese Liebe, die dein Herz überquellen lässt, damit du dann Liebe an alle um dich herum verschenken kannst. Heute verliebst du dich erst mal in dich selbst.

    Ort: Sportfeld Gründenmoos, Gründenstrasse 34, 9000 St. Gallen

    Kosten: CHF 60.- pro Workshop, CHF 110.- beide zusammen

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    25th Aug, 2024 11:00 - 16:00 - Europe/Zurich
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    “It’s all about Balance – Innere & Äußere Gleichgewicht” Workshop Day mit Ami Norton in St. Gallen

    “It’s all about Balance” – Ausrichtung für mehr Stabilität 

    11 – 13 Uhr (2h)

    Balance – Ausrichtung – Kraft

    Kraft und Beweglichkeit, Leichtigkeit und Stabilität – sowohl in der Yoga-Praxis als auch im Leben streben wir oft nach Balance zwischen zwei Polaritäten – ein „Sweet Spot“ (ode...

    “It’s all about Balance” – Ausrichtung für mehr Stabilität 

    11 – 13 Uhr (2h)

    Balance – Ausrichtung – Kraft

    Kraft und Beweglichkeit, Leichtigkeit und Stabilität – sowohl in der Yoga-Praxis als auch im Leben streben wir oft nach Balance zwischen zwei Polaritäten – ein „Sweet Spot“ (oder gesunde Mitte). In diesem Workshop schauen wir uns das Zwischenspiel zwischen diese anscheinend gegensätzlichen Qualitäten an, spielen mit der Balance auf der Matte und beobachten, was aufkommt, wenn es mal wackelt. So übst du dich daran inneres und äußeres Gleichgewicht zu finden – sowohl auf als auch abseits der Matte.

    “It’s all about Balance” – Inside Flow & Deep Stretch 

    13.30 – 16 Uhr (2,5h) 

    In diesem Inside Flow Workshop spielen wir weiterhin mit der Balance bei einer Choreographie mit Asanas wird aufgebaut, in der jede Atembewegung zu einer Körperbewegung führt. Dabei lernst du den Blick von außen nach innen zu richten und entwickelst eine tiefe Verbundenheit zu dir selbst. Ami nutzt ihre ihre langjährige Tanzerfahrung und Leidenschaft für Yoga, um Dir diesen einzigartigen Yogastil näherzubringen. Wir werden zusammen lachen, schwitzen, und über uns hinauswachsen – Inside Flow ist eine Herausforderung aber eine, die sich lohnt.

    Sowohl für Inside Flow Fans als auch Inside Flow Neulinge (Allgemeine Yoga-Kenntnisse sind allerdings wichtig).

    Vita – Deutsch

    Zu Beginn ihres Germanistik-Studiums in England kam Ami zum ersten Mal 2006 mit Yoga in Berührung. Seitdem kann sie sich ein Leben ohne Yoga nicht mehr vorstellen. Ami hat sich bei ihrer ersten Inside-Yoga-Stunde sofort für diesen Stil begeistert und absolvierte daraufhin 2015 ihre Yogalehrerausbildung bei Inside Yoga. Seitdem hat sie Fortbildungen in Inside Flow, Yin Yoga, Personal Training, Yoga & Psychologie, sowie Chromatic Yoga absolviert. Heute ist sie E-RYT 500 und Inside Flow Pro Teacher, unterrichtet hauptberuflich Yoga in Frankfurt und online, leitet Workshops und Ausbildungen in Europa und Asien und ist Teil des Lehrer-Teams bei TINT Yoga.

    Musik und Tanz waren schon immer wichtige Bestandteile in Amis Leben. Seit ihrem fünften Lebensjahr hat sie viele verschiedenen Stile getanzt – von Standard über Hip-Hop bis zu Lyrical Jazz. Heute prägt diese Leidenschaft für Tanz und Musik ihren Unterricht. Sie kombiniert fließende Bewegungen mit bewusstem Atmen und vermittelt kreative Flows immer mit Humor und einem Lächeln im Gesicht.

    Links

    Website: www.aminorton.yoga / Instagram: https://www.instagram.com/aminortonyoga/ 

     

    Ort: Sportfeld Gründenmoos, Gründenstrasse 34, 9000 St. Gallen

    Kosten: CHF 60.-  Workshop 1, CHF 75.- Workshops 2, CHF 128.- beide zusammen

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    10th Mar, 2024 11:00 - 16:00 - Europe/Zurich
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